Allt eller inget

Det är jag i ett nötskal.
Först ingen träning alls och när jag sen ger mig tusan på att det ska tränas, ja då kör jag på i 180.
Vad händer?
Jo i söndags körde jag ett mördande pass för benen/rumpa/insidan lår och sen framåt kvällen ett 40 minuters yogapass.

Så nu sitter jag här och lider av träningsvärken (dag 2) och tycker att det där med träning var ju inget å ha 😉

Tanken är väl att jag ska träna imorgon igen…

wpid-knc3a4bc3b6j-580x428_5486c703ddf2b3235c2fdde8
bild lånad från nätet

Annonser

6 comments

  1. Åh vad jag känner igen mig, men just nu tränar jag inget alls, mer än
    promenader. Har kommit lite annat i vägen och lätt att skylla på att man inte har tid.
    Ja ja, det blir väl någon gång….
    Ha det fint !
    Kram Pia

    1. Kan komma på väldigt många saker som jag plötsligt måste göra istället för att träna… nöta på soffans tyg är väl prio ett för tillfället 😉
      Men vi kommer igen!!!
      Kram.

  2. Haha, ja så kan det bli  . Men det är bra gött med träningsvärk, och när den blir så där fruktansvärd hemsk brukar jag tänka att det får jag gott ta för det innebär att det var allt för länge sedan jag tränade den delen av kroppen ;).
    Ha det gott!
    Kram Jennifer

  3. Tror att det där är ett ganska vanligt fenomen 🙂 En är jätte taggad till att börja träna och en kör så det ryker i starten men sen blir en antingen sjuk (för att en har kört så det ryker) eller så kommer det något emellan och det känns plötsligt väldigt tungt att komma igång igen.
    Kan bara tala för mig själv men jag sätter oftast för höga mål på en gång i stället för att gå ut lugnt och sen öka.

    Träningsvärk är ju bra värk så det visar ju att du har gjort något rätt iaf 😉

    Kram och trevlig helg!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s